Rukola, zelena solata, rdeča jabolka in praženi čičerika s pestom limoneta
10 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 enote Hidroponska solata
- 2.5 vrč Rukola
- 1 enote Rdeče jabolko
- 1 vrč Čičerke (konzerviran)
- 3 enote Limona
- 1/2 vrč Bazilika
- 1/2 čajne žličke Poper
- 2 vi žlici Oljčno olje
- 1 vi žlici Gorčica
- 1 ščepec Soli
Instrucciones
4 pasos
- 1Pečico segrejte na 200 stopinj, namažite s pito ponev, in jih odcejene čičerke s soljo in poprom in pecite 10 minut do zlato rjave barve. Reserve.
- 2Sokove limone. V sokovnik, dal limone, olivno olje, poper, gorčico in liste bazilike s. Postopek in odpravo sol.
- 3V skledo dal solata, rukola, in jabolka, dodamo limoneta in premešamo.
- 4Za montažo, dal začinjeno zelene liste na ploščo in top čičerike.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
238 | 47.8 | 11.2 | 3.9 |
Evalúa y comenta esta receta