Piščančja nabodala z koriander jogurt omako THERMOMIX
14 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 267 gramov Piščanec (prsi)
- 1 ščepec Soli
- 1 ščepec Kumina
- 1 ščepec Paprika v prahu
- 1 ščepec Kurkuma
- 1 ščepec Česen v prahu
- 18 gramov Oljčno olje
- 2/3 vi žlici Šalotke
- 83 gramov Kumare
- 1/3 zobje Česen
- 2/3 vi žlici Mint
- 2/3 enote Limona
- 1 ščepec Poper
- 100 gramov Naravni jogurt
Instrucciones
7 pasos
- 1V skledo položite piščančje kose približno 2 do 3 cm pribl. skupaj s soljo, kumina, paprika, kurkuma, česen v prahu, 10 ml oljčnega olja in premešamo z žlico, marinirajte približno 8 ur v hladilniku.
- 2Postavite v steklu, brez sesekljamo kumare Pepas 3 sec / Vel 5, odstranite steklo kumare in mesto je v gazo ali čisto kuhinjsko brisačo in pritiska, da se odstranijo vse tekočine iz kumar.
- 3Kraj v stekleni česen, metine liste, limoninega soka, sol, poper, preostalo oljčno olje in pretlačimo 15 GŽS / Vel 7. Spustite vse na dnu kozarca z lopatico.
- 4Dodamo jogurt, kumare in premešamo 6s / VEL 3. Odstranite omako iz skodelice, prilagodite začimbe in razveljavi v skledo v hladilniku. Pranje in sušenje stekla.
- 5Arme piščančja nabodala prednostno velikost (8 velika ali 16 malih)
- 6I damo v posodo 500 ml vode in postavimo posodo na položaju varoma. Poskrbi nabodala urejen način v zabojniku in pladenj, kuhamo 25 30 min / VAROMA / VEL 1.
- 7Ponudite kebab z omako in potresemo s sesekljanim drobnjakom.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
287 | 12.4 | 44.6 | 5.7 |
Evalúa y comenta esta receta