Tiradito perujski ribe
7 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
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Preparación
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Dificultad
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Ingredientes
7 ingredientes
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- 300 gramov Ribe (Pippin)
- 2 enote Zelena paprika
- 3 enote Limona
- 1/2 vi žlici Koriander
- 1/4 čajne žličke Soli
- 1 enote Boniato
- 1/2 enote Celoten koruza
Instrucciones
4 pasos
- 1Pripravite poper paste. V ponev mestu zeleni poper, semeni in sesekljan, in dodamo vodo. Segrejemo do vrenja, odstranimo iz toplote in odstranjevanje vode. Ponovite postopek trikrat. Postavite poper v mešalnik in procesa pasto. Book.
- 2Skuhamo sladki krompir v vreli vodi, dokler razpis.
- 3Cook koruzo v vreli vodi do mehkega.
- 4Cut ribe na tanke rezine in ga položimo v skledo ali posameznih plošč. Sezona z limoninim sokom, čili paste pridržane, koriander in sol. Postrezite s kosi kuhanega krompirja, olupljenega in kuhane koruze.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
292 | 29.8 | 41.3 | 2.2 |
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