Quiche of Tuna.
12 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 enote Jajce
- 120 gramov Moka (prah)
- 1.5 vi žlici Maslo
- 1/4 čajne žličke Soli
- 1 vi žlici Gorčica
- 170 gramov Konzervirane tune
- 1 vi žlici Krema
- 1/2 vi žlici Posneto mleko
- 1 ščepec Poper
- 1/2 čajne žličke Belega kisa
- 1/2 enote Paradižnik
- 2 čajne žličke Nariban parm sir
Instrucciones
5 pasos
- 1Pripravite testo: nastavite moko v obliki krone in v središču nafte, maslo, polovico jajc in sol. Pridružite se sestavinam središča, ki vključujejo moko in dodajte malo vode, da bi tvorili mehko testo. Zmešati in jo večkrat udariti proti mizi, dokler ne oblikujete dobro elastično maso. Razdelite ga na 2 manšete in pustite, da stojijo pokrovi na mizi 30 minut.
- 2Premagajte preostala jajca in zmešamo s smetano in mlekom. Vključite tune. Pošiljka okusa in dodajanje kisa
- 3Pečico segrejte pri 180 ° C. Raztegnite manšete testo, ki mu daje krožno obliko in velikost za nošenje kalupa. Zabavajte in izboljšajte kalup, pokrijemo s testom, barve z oljem in nato postavite drugo disketo testo, tako da ostanejo dve plasti testa. Kuhajte v zmerni pečici 20 minut ali do zlata.
- 4Razširite bazo z gorčico. Nalijte polnilo na testo in pečemo 35 minut. Ko je 10 minut, pokrijte paradižnik narezan in potresemo z naribanim sirom
- 5Ko je pripravljen, služijo skupaj s solato solate in kumare, in obleko udobno
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
508 | 47.9 | 33.2 | 19.4 |
Hubiera sido mucho mejor si el punto 2 estuviera mas detallada la explicación