Pečeni losos z quínoa

6 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Pečeni losos z quínoa

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Ingredientes

6 ingredientes
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  • 250 gramov Ribe (losos)
  • 1/4 čajne žličke Soli
  • 1 ščepec Poper
  • 2 vi žlici Oljčno olje
  • 1/2 vrč Kvinoje
  • 1 enote Limona
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Če želite pripraviti Quínoa: Quinoa dobro sperite v cepiči, dokler ne ustavi pene ven, postavite v skodelico 1 skodelice Quinoa za 1 1/2 skodelice vrele vode, počakajte, da zavre in pustimo preko nizke toplote 15 min.
  2. 2
    Pečico segrejte pri 220 ° C.
  3. 3
    Stisnite limonin sok.
  4. 4
    Postavite zrezke lososa v pisavo, jih očistite s preostalim oljem in sezono s soljo in poprom na obeh straneh.
  5. 5
    Ribe pečemo približno 25 minut ali dokler se ne kuhajo
  6. 6
    Postrežejo z quínoa.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
322 12.7 30 16.4
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