Hudiča s praženo zelenjavo in čičerko

18 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Hudiča s praženo zelenjavo in čičerko

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

18 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 enote Rdeča paprika
  • 1 enote Korenje
  • 1/2 enote Rdeče čebule
  • 1/2 enote Bučke
  • 2 vi žlici Oljčno olje
  • 1/4 enote Limona
  • 1 zobje Česen
  • 1/2 čajne žličke Kumina
  • 1/2 vi žlici Koriander
  • 1/4 čajne žličke Mletega cimeta
  • 1/4 čajne žličke Soli
  • 3/4 vrč Cous cous
  • 1/2 enote Brozgo (rastlinski)
  • 1/4 čajne žličke Kurkuma
  • 1/4 vrč Rozine
  • 200 gramov Čičerke
  • 1/4 vrč Mandlji
  • 1 vi žlici Mint
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    V tlačnem štedilniku, ki se postavi čičerko z vodo, dokler ne pokriva in kuhanje približno 50-60 minut. Medtem pa pečico pred 240 ° C.
  2. 2
    Na pločevitem olju pečice. Postavite poper in čebulo narežemo na kocke, korenje narežemo v pločevine in narezane bučke.
  3. 3
    Spray z 1/4 oljčnega olja, sezone s soljo in mešamo enakomerno. Pečemo v predgreti pečici 15 minut do razpisa, mešanje zelenjave pri 7 min.
  4. 4
    Medtem ko je zelenjava pražena, v majhni posodi, ki je premagala preostanek oljčnega olja, limoninega soka, česna, kumina, cinamona in sezone s soljo. Rezervacija.
  5. 5
    Prinesite piščančjo juho, sol in kurkurovo vre. Postavite buške buške in rozine v veliko pisavo, nalijte vroče piščančjo juho na kuskus in mešamo, pokrijemo skledo s plastičnim ovojem in pustite, da počiva 5 min.
  6. 6
    Dodajte praženo zelenjavo, čičerike, mandljeve in limonine mešanice, da bi se grmičeli in mešajo, medtem ko se sproži z malo več soli za okus po želji. Postrezite vroče.
  7. 7
    Če raje naredite domačo juho: vrže v lonec z oljčnim oljem zelenjavo, ki ste jo dobro oprani in razrežejo na majhne koščke, SOFRÍE približno 5 minut, nato dodamo 1-2 l vročo vodo in upamo, da se vre. Colar in uporaba.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
613 107.8 22.2 12.6
Evalúa y comenta esta receta
4.0 2 comentarios


  • Hay que quitar lo del caldo de pollo :)

Recetas relacionadas