Chickpea simbol

8 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Chickpea simbol

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 vrč Čičerke
  • 1/4 enote Čebula
  • 1/4 enote Korenje
  • 1/4 enote Marraqueta
  • 1/2 vrč Mleko z nizko vsebnostjo maščob
  • 1/4 čajne žličke Soli
  • 1 ščepec Poper
  • 2 vi žlici Oljčno olje
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Čičerka prejšnjega dne.
  2. 2
    Vzemite kuhanje čičerke iz hladne vode, približno 40 minut pribl.
  3. 3
    Medtem ko kuhajo, naredite mešanje s čebulo in fino mleto korenje.
  4. 4
    Namočite kruh v mleko.
  5. 5
    Ko je čičerika pripravljena, mešanje v stiskanju: 1/3 čičerke, prej stisnjen kruh in sofrito.Skip po okusu in utekočinjenju.
  6. 6
    Vrnite se na lonec s preostalim čičerko in dobro premešamo.
  7. 7
    Postrezite takoj.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
171 27.3 8.8 3.3
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas