Dušeni leča

8 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Dušeni leča

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Ingredientes

8 ingredientes
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  • 1 vrč Leča
  • 1/4 enote Čebula
  • 1/4 enote Korenje
  • 1/4 enote Marraqueta
  • 1/2 vrč Mleko z nizko vsebnostjo maščob
  • 1/4 čajne žličke Soli
  • 1 ščepec Poper
  • 2 vi žlici Oljčno olje
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Namočite leče dneva prej.
  2. 2
    Postavite kuhanje lečo iz hladne vode, približno 40 minut pribl.
  3. 3
    Medtem ko kuhajo, naredite mešanje s čebulo in fino mleto korenje.
  4. 4
    Namočite kruh v mleko.
  5. 5
    Ko navaja leča, mešanica v stiskanju: 1/3 leča, prej stisnjen kruh in mešamo.
  6. 6
    Vrnite se v lonec z ostalimi celimi lečami in dobro premešamo.
  7. 7
    Postrezite takoj.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
184 30.3 12.2 2.1
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4.8 6 comentarios


  • Me encanta esta forma de preparar legumbres! La consistencia deliciosa.

  • Excelente y rapido

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