Dušeni rdeči fižol

8 INGREDIENTES • 7 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Dušeni rdeči fižol

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 vrč Rdeči fižol
  • 1/4 enote Čebula
  • 1/4 enote Korenje
  • 1/4 enote Marraqueta
  • 1/2 vrč Mleko z nizko vsebnostjo maščob
  • 1/4 čajne žličke Sal gruesa rosada del himalaya
  • 1 ščepec Poper
  • 2 vi žlici Oljčno olje
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Beli fižol namočite iz prejšnjega dne.
  2. 2
    Vlaganje belega fižola iz hladne vode, približno 40 minut pribl.
  3. 3
    Medtem ko kuhajo, naredite mešanje s čebulo in fino mleto korenje.
  4. 4
    Namočite kruh v mleko.
  5. 5
    Ko so beli fižol pripravljeni, mešanje v stiskanju: 1/3 belega fižola, prej stisnjen kruh in sofrito.Skip po okusu in utekočinjuje.
  6. 6
    Vrnite se v lonec s preostalim belim fižolom in dobro premešamo.
  7. 7
    Postrezite takoj.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
154 25.5 9 2
Evalúa y comenta esta receta
4.5 6 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas