Vegetarijanski casserole.
15 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 enote Čebula
- 1/4 enote Rdeča paprika
- 1/2 enote Korenje
- 1 bit Zelena
- 1 zobje Česen
- 2.5 enote Krompir
- 200 gramov Buče
- 50 gramov Judovska
- 2.5 vi žlici Riž
- 2 enote Kos koruza
- 15 gramov Peteršilj
- 1/2 čajne žličke Orégano seco
- 1/4 čajne žličke Soli
- 1 ščepec Poper
- 2 vi žlici Oljčno olje
Instrucciones
5 pasos
- 1V loncu naredite Sofrito: Postavite čebulo narežemo na kocke in nato sesekljan česen.
- 2Ko je čebula prosojna, dodajte sesekljano zeleno, papriko in korenček sesekljamo v trakove.
- 3Izreže bučo na velike kose, kupite krompir in jih postavite v lonec mešamo z veliko vode skupaj s kosov koruze in buče.
- 4Ko gre, kuhinja 15-20 min, dokler se krompir kuha (mehko). Potem dodajte riž in fižol in kuhajte še 10 minut.
- 5Postrezite v globokih ploščah ali virih Grada Vse sestavine skupaj z juho in potresemo sesekljano peteršilj na vrhu.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 323 | 72.6 | 10.1 | 2.1 |
Quedó buenísimo, agregué carne de soya para que tuviera más proteína!