Tortilja krompirja in špinače
6
INGREDIENTES •
6
PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 enote Krompir
- 3/4 vrč Špinača
- 1/2 enote Korenje
- 2 enote Jajce
- 2 vi žlici Oljčno olje
- 1/4 čajne žličke Groba sol
Instrucciones
6
pasos
- 1Umijte, izrežite in razrežite krompir v kocke 1 cm.peel in rečite korenček.
- 2Postavite krompir v proti-stick cvrty ponev s polovico ekstra deviškega oljčnega olja, sauté.add korenje in the the water.cook.
- 3Premagajte jajca s ščepcem morske soli
- 4Ogrejte ponev ponve z brizganjem ekstra deviškega oljčnega olja, nalijte zmes in pustite, da kuhamo, dokler se ne nastavi. Zasekujte robove tortilje s pomočjo lopatice.
- 5Obrnite se s pomočjo plošče ali tabele (postavite ploščo na posodo in obrnite) .Kook na drugi strani.
- 6Sol Fliman & María José Buttazzoni. otroci za jed.2016.Prilagojeno.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
147 | 18.4 | 9.3 | 4.5 |
Evalúa y comenta esta receta