Queen avokado veggie
9 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 enote Avokado
- 1 vrč Čičerke (konzerviran)
- 1 vi žlici Majoneza
- 1/8 enote Rdeča paprika
- 1/8 enote Španski solata
- 1 ščepec Soli
- 1 ščepec Poper
- 2 vi žlici Oljčno olje
- 2 čajne žličke Sezamovo
Instrucciones
5 pasos
- 1Pripravimo sestavine: olupljenih avokado in rez vzdolž tako da so enaki polovici in odstranimo cuezco; možganov čičerike; Operemo in narežemo poper v majhne kocke; Operite solato.
- 2sezona znotraj avokado s soljo in limono.
- 3Pripravimo Humus: čičerke utekočini do želene konsistence, dodamo olivno olje, sol in poper po okusu. Zmešamo s majoneze dotakne.
- 4Izpolnite vsako avokadovo polovico izobilju.
- 5Na plošči ali vir, sprejme vsak avokado na listov zelene solate. Okrasimo s sezamom in papriko na kocke.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
347 | 29.9 | 8.9 | 23.6 |
Evalúa y comenta esta receta