Quínoa, kumare, paradižnik in sir
6 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 vrč Kvinoje
- 1/2 enote Kumare
- 1 enote Paradižnik
- 100 gramov Masleni sir
- 1 ščepec Soli
- 2 vi žlici Oljčno olje
Instrucciones
6 pasos
- 1Če želite pripraviti Quínoa: Quinoa dobro sperite v cepiči, dokler ne ustavi pene ven, postavite v skodelico 1 skodelice Quinoa za 1 1/2 skodelice vrele vode, počakajte, da zavre in pustimo preko nizke toplote 15 min.
- 2Umijte, lupite in razrežite paradižnik in kumare v majhne kocke.
- 3Izrežite sir v kocke.
- 4Ko spet zaveti in pustite, da se ohladi.
- 5Zmešajte ga s preostalemi sestavinami.
- 6Skupaj s soljo in oljčnim oljem.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
72 | 13.8 | 2.8 | 1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario