Chickpea Burgers.

13 INGREDIENTES • 8 PASOS • 2 HORAS 40 MINUTOS
Cocción
2 hr 15 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
Chickpea Burgers.

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 vrč Čičerke
  • 1/8 enote Čebula
  • 1/4 enote Korenje
  • 1/2 zobje Česen
  • 2 vi žlici Oljčno olje
  • 0.38 vrč Drobtine
  • 30 gramov Arašidovo
  • 1/4 čajne žličke Paprika v prahu
  • 1 bit Ingver
  • 1 enote Jajce
  • 1/4 čajne žličke Soli
  • 1 ščepec Poper
  • 1/4 čajne žličke Posušili origano
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Čičerko namočite od enega dne v topli vodi.
  2. 2
    Pripravite svoje sestavine: pranje, lupino in fino sesekljajte čebulo in korenje; Crush česen; Kuhajte čičerike; Chop ingver.
  3. 3
    Če želite kuhati čičerice, jih postavite v lonec z veliko vode in soli, da bi okusili in kuhamo, dokler ni mehka (1 1/2 do 2 uri) pri normalnem pot.bien
  4. 4
    Medtem, položite polovico oljčnega olja v ponev in prepražimo čebulo, korenček, česen in origano, dokler ne mešamo.
  5. 5
    V prehrambenem procesorju zmeljemo čičerko ob peanut.mix s Sofrito, Papriko in Ginger.Ded kruh nariban in jajca.
  6. 6
    Okus s soljo, poprom in zmešamo. Oblikujte hamburgerje.
  7. 7
    Brown v zelo vroči posodi z oljčnim deaceceite.
  8. 8
    Virginia Demaria, dan v dan, 2015. Prilagojeno.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
275 31.1 13 11.8
Evalúa y comenta esta receta
5.0 6 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas