Carrot Croquettes z rižem

Za pripravo riža: v lonec, dodajte polovico olja in vrže riž. Jadra, dokler ni skoraj prosojna. Nato dodajte 1,5 skodelice vrele vode skozi vsako skodelico riža, vzemite sol po okusu, mehko premešajte, pokrijemo in jo postavite na nizko toploto z Toasterjem 20 minut. Ob koncu časa izklopite ogenj in počakajte približno še 5 minut.

Postavite v malo vodo grah in kuhajte, dokler ni ponudba.

Po drugi strani pa operite, lupine in rešete korenje, sekanje čebule in kocke paprike. Potem v ponvi s preostalim čudenjem, Sauté vse (grah, korenček in paprika) in dodamo poper, curry in sol. Nekoč dobro, da ostane v ponvi.

Če želite izdelati krokete, v posodi zmešamo tradicionalno moko z 2/3 koruze, premešamo in nato prazno sojino mleko. Zelo dobro premešamo, dokler ne dobite debelega smoothie. Potem, postavite vse vsebine ponve v novo posodo, dodajte preostanek koruze in zmešamo z rokami.

Nato naredite kroglice z mešanico, pojdite skozi moko Shake s sojinim mlekom in končamo skozi kruh naribano, postavite na naoljen lahko, da jih pečemo.

Kuhajte na pečici pri 250 ° C približno 15 minut, pri čemer pazite, da krokete ne bodo gorele.

Postrežejo z rižem.