Rump Cap pečený s arabskou ryžou

8 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Rump Cap pečený s arabskou ryžou

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 400 gramov Teľacie (hip roh)
  • 1/4 lyžičky Soľ
  • 1 štipka Korenie
  • 1/2 džbánik Ryža
  • 1/4 džbánik Vlasové rezance
  • 2 vy lyžice Olej
  • 2 vy lyžice Olivový olej
  • 1/4 vy lyžice Petržlen
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Pre arabskú ryžu: Pre každý šálku ryže sa pridá 0,5 šálky rezancov a 2 šálky vody.
  2. 2
    Vezmite si olej skvelý v hrnci a saute anjelové vlasy asi 2 až 3 min.add ryža a sauté na 1 viac min.
  3. 3
    Pridajte vodu, soľ a varte cez nízke teplo s hriankovačom 20 minút. Vypnite oheň, nechajte ho odpočívať 5 minút.
  4. 4
    Zahrejte panvicu cez vysoké teplo. Mäso na boku tuku a varíme 8-10 minút, alebo kým tuk nie je veľmi dobre.
  5. 5
    Predhrejte rúru pri 180 ° C. Odpúšťanie na zdroji alebo pečenie môže s tukovou stranou nahor.slow cook 45-50 minút alebo na požadovaný bod
  6. 6
    Nakrájajte mäso a sprevádzajte ju ryžou.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
564 16.6 55.9 28.7
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario