Mäso na jeho šťavu s zemiakovou kašou "chupe" 6

9 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Mäso na jeho šťavu s zemiakovou kašou "chupe" 6

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 400 gramov Teľacie (CHAPS)
  • 1/4 lyžičky Soľ
  • 2 vy lyžice Olivový olej
  • 1/8 jednotky Cibuľa
  • 125 mililitrov Kečup
  • 1 jednotky Bobkový list
  • 2.5 jednotky Zemiakový
  • 1/2 džbánik Nízkotučného mlieka
  • 1/2 vy lyžice Maslo
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Pripravte si zložky: Umyte, odlúpnite a nakrájajte jemnú cibuľu; umývanie, šupky a sekanie v malých kockách mrkvu; Umyte a odlúpnite zemiaky.
  2. 2
    Pre pyré: Umyte a odlúpnite zemiaky. V hrnci, hádzať zemiaky do vriacej vody so soľou (20 až 30 minút). Keď ste už varení (mäkký), styling a brúsiť, kým nevytvoríte pyré. Pridajte maslo a rozruch do homogenizácie. Začleniť mlieko na dosiahnutie požadovanej konzistencie.
  3. 3
    Pre mäso: Predhrejte rúru (150 ° C). Po zvolení mäsa, suché dobre (s papierom) a pridajte soľ na chuť.
  4. 4
    Zahrejte polovicu oleja v hrnci cez stredne vysoké teplo. Tesnenie mäsa 4-5 minút na stranu. Dajte na tanier.
  5. 5
    V tom istom hrnci sa zvyšok oleja a varí cibuľko, mieša sa, až kým nie je mäkká, 3-5 minút. Pridajte paradajkovú omáčku, vodu, laurel, nakrájanú mrkvu alebo kocky, premiešajte.
  6. 6
    Nechajte ho znova variť a vrátiť mäso do hrnca a kryt s omáčkou, krytom a kefou 2 ½ až 3 hodiny. Pozrite sa dvakrát, aby ste si skontrolovali, že nie je sušená. Vypnite rúru, vyberte mäso z hrnca a nechajte stáť 20 minút.
  7. 7
    V čase podávania, strih mäso do jemných úverov a podávame s pyré.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
810 42.8 64.8 41.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas