Kukuričný krém
11 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 jednotky Celá kukurica
- 1 jednotky Cibuľa
- 3 zuby Cesnak
- 400 mililitrov Vývar (zelenina)
- džbánik Krém
- 1/2 džbánik Krutóny
- 2 vy lyžice Koriander
- 1 vy lyžice Olivový olej
- 1/2 vy lyžice Kurkuma
- 1/2 vy lyžice Soľ
- 1/4 vy lyžice Korenie
Instrucciones
5 pasos
- 1Pripravte si prísady: Cook Cornks; Pripravte rastlinný vývar podľa návodu na obaly; Umyte a nakrájajte petržlen.
- 2Ak chcete variť kukuricu: Dajte ich do hrnca s vriacou vodou a soľou, asi 20 až 30 minút (skontrolujte, či je varená) .let chladný a popierať.
- 3V procesore mixu kukurice s vývarom; pridať kvapalinu o málo na získanie požadovanej konzistencie.
- 4Pred podávaním, ozdobte petržlenou.
- 5Ak dávate prednosť, aby sa domáce vývar: to hodí v hrnci s olivovým olejom zeleninou, ktorú ste dobre umyli a nakrájali na malé kúsky, Sofrie asi 5 minút, potom pridajte 1-2 l horúcej vody a nádej, že varuss.colar apoužitie.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
169 | 33.1 | 5.7 | 3.6 |
Evalúa y comenta esta receta