Tortilla talianskych tekvicov so zlatými zemiakmi
7 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 jednotky Cuketa
- 1/2 jednotky Cibuľa
- 2 jednotky Vajíčko
- 2 vy lyžice Olivový olej
- 1/4 lyžičky Soľ
- 1 štipka Korenie
- 2.5 jednotky Zemiakový
Instrucciones
6 pasos
- 1Pripraviť zlaté zemiaky: umývanie a odlúpnutie zemiakov. Varte ich vo vriacej vode soľou v pohode asi 10 minút cca. Potom vyberte zemiaky z vody a nakrájajte na plátky. V panvici pridajte tretinu olivového oleja a hnedé na oboch stranách.
- 2Pripravte si svoje zložky: Umyte talianske tekvice, odrežte konce a rojte ich s mušľami; Umyte, odlúpnite a nakrájajte jemnú cibuľu; Štrkujte a rozdrvte cesnak.
- 3Potom suché talianske tekvice s čistou handričkou, aby ste si vybrali prebytočnú vodu a rezervu.
- 4V panvici, aby sa dosiahli ďalšiu tretinu olivového oleja, pridajte cibuľu a saute, kým nie je priesvitná.
- 5V miske zmiešajte strúhanú cuketu, žabu cibuľa a cesnaku, vajcia, soľ a korenie. Revolver a dobre premiešajte.
- 6V tej istej panvici pridajte zvyšok olivového oleja, pridajte zmes a varíme 10 minút na jednej strane alebo kým dobre. Potom, s pomocou taniera, otočte omeletu a varte ho na druhej strane, aby ste úplne kulmovali.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
248 | 41.3 | 11.6 | 5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario