Quinoa šalát, losos a uhorka "thermomix"

7 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Quinoa šalát, losos a uhorka "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 500 gramov Ryby (losos)
  • 300 gramov Quinoa
  • 1 lyžičky Soľ
  • 3 jednotky Uhorka
  • 4 vy lyžice Olivový olej
  • 3 jednotky Citrón
  • 1/2 jednotky Koriander
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Umyte a odrežte konečný CILANTRO.EXPRESS DÔVODY NA LEMONS.LAVE, PELE A CUT CUCUMBER v malých kockách.
  2. 2
    Umyte quinoa v bolusu pod prúdom vody a stavať IT.book vnútri Canastito de la "thermomix".
  3. 3
    Nalejte 1 litra vody do skla, umiestnite kôš s quinoa vnútri skle a umiestniť losos v varomárnom kontajneri, predtým sa rozmazali s olivovým olejom bauge a umiestnite ho do polohy.cook všetko po dobu 20 minút, varomu, rýchlosť4. Odstráňte a rezervnú. Odpúšťajte quinoa v písme a nechajte ho vychladnúť.
  4. 4
    Nalejte do prázdneho skla zostávajúci olivový olej, citrónovú šťavu, polovicu nasekaného cilanto a štipka soli na chuť, premiešajte 10 sekúnd v rýchlosti 5. nalejte quinoa a celok s uhorkou a losom.decionorate so zvyšnými cilanto.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
277 21.4 23 11.7
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario