Quinoa šalát, losos a uhorka "thermomix"
7 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
![Quinoa šalát, losos a uhorka "thermomix"](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/662.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 gramov Ryby (losos)
- 300 gramov Quinoa
- 1 lyžičky Soľ
- 3 jednotky Uhorka
- 4 vy lyžice Olivový olej
- 3 jednotky Citrón
- 1/2 jednotky Koriander
Instrucciones
4 pasos
- 1Umyte a odrežte konečný CILANTRO.EXPRESS DÔVODY NA LEMONS.LAVE, PELE A CUT CUCUMBER v malých kockách.
- 2Umyte quinoa v bolusu pod prúdom vody a stavať IT.book vnútri Canastito de la "thermomix".
- 3Nalejte 1 litra vody do skla, umiestnite kôš s quinoa vnútri skle a umiestniť losos v varomárnom kontajneri, predtým sa rozmazali s olivovým olejom bauge a umiestnite ho do polohy.cook všetko po dobu 20 minút, varomu, rýchlosť4. Odstráňte a rezervnú. Odpúšťajte quinoa v písme a nechajte ho vychladnúť.
- 4Nalejte do prázdneho skla zostávajúci olivový olej, citrónovú šťavu, polovicu nasekaného cilanto a štipka soli na chuť, premiešajte 10 sekúnd v rýchlosti 5. nalejte quinoa a celok s uhorkou a losom.decionorate so zvyšnými cilanto.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
277 | 21.4 | 23 | 11.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario