Mrkva tortilla
6 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 vy lyžice Olivový olej
- 1/4 jednotky Cibuľa
- 4 jednotky Mrkva
- 2 jednotky Vajíčko
- 1/4 lyžičky Soľ
- 1 štipka Korenie
Instrucciones
8 pasos
- 1Ak ste urobili dávkové varenie: v miske, zmiešajte strúhanú mrkvu, cibuľu vyprážané, vajcia, soľ a korenie. Revolver a miešať dobre.
- 2V panvici s malým olivovým olejom pridajte zmes a varíme 10 minút na jednej strane alebo dokonca pohodlie dobre. Potom, s pomocou taniera, otočte omeletu a varte ho na druhej strane, aby ste úplne kulmovali. Slúžiť.
- 3Ak ste neurobili varenie dávky, postupujte podľa týchto krokov:
- 4Pripravte si zložky: Umyte, odlúpnite a rošujte mrkvu; Umyte, odlúpnite a nakrájajte jemnú cibuľu.
- 5V panvici nalejte polovicu olivového oleja, pridajte cibuľu a saute, kým nie je priesvitné.
- 6V miske zmiešajte strúhanú mrkvu, miešanie cibuľa, vajcia, soľ a korenie. Revolver a miešať dobre.
- 7Na tej istej panvici pridajte zvyšok olivového oleja, pridajte zmes a varíme 10 minút na jednej strane alebo dokonca dobre. Potom, s pomocou taniera, otočte omeletu a varte ho na druhej strane, aby ste úplne kulmovali.
- 8Šetrič potravín: Ak nebudete jesť okamžite, uložte vákuum do tašky alebo kontajnerov FoodSaver® a len teplo, keď je správny čas.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
96 | 8.1 | 6.3 | 4.4 |
Muy fácil de realizar, yo usé menos zanahorias