Paradajky plnené tuniakom a kukuricou
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
6 ingredientes
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- 4 jednotky Paradajka
- 1.5 džbány Konzervovaný tuniak
- 1 džbánik Mrazené kukurica desg
- 4 lyžičky Majonéza
- 1/4 jednotky Koriander
- 1/4 lyžičky Soľ
Instrucciones
5 pasos
- 1Pripravte si svoje zložky: Umyte a duté paradajky (rezervovať plnenie a nakrájajte ho na kocky), umývanie a nakrájajte cilanto.
- 2Otvorte tuniaky a odhoďte nadbytočnú tekutinu.
- 3Pripravte kukuricu podľa pokynov kontajnera.
- 4Zmiešajte paradajky, tuniak, kukuricu a cilantro.add majonézu a dobre premiešajte.
- 5Naplňte paradajky a slúži 2 na osobu.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 354 | 24.4 | 38 | 12.7 |
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4.8
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