Sójové karbonátky s dusenou zeleninou

8 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Sójové karbonátky s dusenou zeleninou

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 jednotky Hamburger (sója)
  • 1/4 jednotky Cuketa
  • 1/2 jednotky Mrkva
  • 1/4 jednotky Paprika
  • 1/2 jednotky Brokolica
  • 1 trocha Sójová omáčka
  • 2 vy lyžice Olej
  • 1/4 lyžičky Zázvor prášok
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Pripravte prísady: cukety a mrkvy rez do tyčiniek; rezané papriky do pásov; brokolicu nakrájame na kúsky.
  2. 2
    Pripravte hamburgery podľa pokynov balíčka.
  3. 3
    Zahrejeme olej na panvici wok, idelamente. Speniť zeleniny po dobu 10 minút domäkka (do dente).
  4. 4
    Raz zoznamu, pridajte sójovú omáčku a zázvor.
  5. 5
    Podávajte ihneď sójové hamburgery sprievode zeleniny.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
403 43.6 20.6 17.1
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas