Kuracie kuracie čínsky štýl sprevádzaný ryžou _thhermomix_
14 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 17 gramov Olej
- 2/3 vy lyžice Olivový olej
- 1/3 zuby Cesnak
- 117 gramov Ryža
- 27 gramov Kryštálový cukor
- 83 mililitrov Vývar (kuracie)
- 2/3 jednotky Vajíčko
- 1/3 lyžičky Droždie
- 1/3 jednotky Citrón
- 27 gramov Kukuričná múka
- 1 štipka Korenie
- 167 gramov Kura (prsné rezne)
- 1 štipka Soľ
- 2/3 vy lyžice Sójová omáčka
Instrucciones
5 pasos
- 1Pre ryžu: vložte sklo olej divu a cesnaku a program 4 minúty, vartom, rýchlosť 3-1 / 2. Pridajte 800 ml vody a soli a miešajte 10 sekúnd, rýchlosť 6. Dajte košík vnútri cievy a programu 7 minút, varoma, rýchlosť 4 (varte vodu). Vezmite ryžu cez Bocal a program 13 minút, varoma, rýchlosť 4. (Presuňte ryžu s špachtľou z času na čas)
- 2Dajte prsia do pásov v miske alebo Tupper a premiešajte so sójovým bbeanom a korením, nechajte aspoň 40 minút v chladničke
- 3Vložte do nádoby _thromix_ 2 vajcia, 60 g kukuričnej škrty a 1 kvasiniek CDTA a miešajte 5 sekúnd rýchlosťou. Fríllas na panvici s hojným horúcim olejom. Kniha na doske s absorpčným papierom. Keď dokončíte vyprážanie všetkých kurčiat, odstráňte olej z panvice.
- 4S sklom čistou, pridajte 80 g cukru, kuracieho vývaru, 20 g kukuričného škrupiny a 60 g citrónovej šťavy a miešajte 10 sekúnd rýchlosťou 4. Program 7 minút, Varmoma, rýchlosť 2.
- 5Dajte otočené kurča do stojana bez oleja a nalejte omáčku, varíme pár minút a slúžiť priamo s bohatými ryžou. Šikovný
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
346 | 43.7 | 30.1 | 4.7 |
Evalúa y comenta esta receta