Biele fazuľa s rein
13 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
1 hr 10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 jednotky Červená cibuľa
- 1/2 jednotky Mrkva
- 50 gramov Tekvica
- 1 trocha Zeler
- 2 vy lyžice Olivový olej
- 10 gramov Špenát
- 1 jednotky Paradajka
- 1/2 zuby Cesnak
- 25 gramov Slanina
- 1/4 lyžičky Vysuší estragón
- 190 gramov Bielej fazule (konzervované)
- 7.5 gramov Cestoviny (rezance)
- 10 gramov Petržlen
Instrucciones
8 pasos
- 1Odlúpnite mrkvu, tyče zeleru a kus tekvice. Krátke všetko v kockách, aj cibule a dobre nakrájame dobre jemný cesnak. Nakrájajte na kúsky slaniny a odrežte paradajky na polovicu.
- 2Vezmite si biele fazuľa na cirkera a vyliečite ich dobre, zbaviť sa šťavy. Nechajte všetko po ruke.
- 3Teplo najmenej 1 l vody v kanvici (pre každých 4 ľudí). Rozhrievajte médium s olivovým olejom. Keď je olej horúci, pridajte cibuľu, cesnak a slaninu. Pridajte niektoré kolíky soli a korenia a saute asi 5 minút miešanie vždy.
- 4Potom pridajte mrkvu, tekvicu a zeler. Tiež vziať tvar, začleňuje dobre a sauts za 2 minúty.
- 5Vezmite polovice paradajok a potom vriacou vodou. Zahŕňa dobre, spustite oheň na minimum a umožňuje variť s hrncom pokrytým 30 minútami.
- 6Čas splnený, pomocou Pinders Grabk paradajky cez vrásčitú pokožku a trochu ich zdvihnite, takže je oddelený. Salas jeden po druhom a zbaviť sa ich
- 7Rozbiť paradajky tým, že ich stlačte s palicou lyžičkou. Pridajte špenátové listy a biele fazuľa
- 8Nakrájajte rezance v 4 rovnakých častiach a ísť dovnútra hrnca. Vyliezť na oheň na polovicu, dobre premiešajte a nechajte variť o 8 minút viac. Pred podávaním, správnou sezónou. Podávajte a distribuujte na každej miske trochu nasekanej petržlenu
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
174 | 25.9 | 9.9 | 4.9 |
Evalúa y comenta esta receta
4.0
3 comentarios