Omeleta špargle a šunky s ryžou
10 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 jednotky Vajíčko
- 3/4 džbánik Strúhaný syr Parm
- 3/4 džbánik Konzervované špargľa
- 3/4 džbánik Šunka (noha)
- 3/4 džbánik Červená cibuľa
- 1/2 lyžičky Maslo
- 1/4 lyžičky Soľ
- 1 štipka Korenie
- 3/4 džbánik Ryža
- 2 vy lyžice Olej
Instrucciones
5 pasos
- 1Pripravte si zložky: Odtok, opláchnutie a nakrájajte špargľu;Rezané Jamon na pásy a cibuľu v malých kockách.
- 2Na prípravu ryže: V hrnci, pridajte polovicu oleja skvele a hádzať ryžu.Plachta, kým nie je takmer priesvitná.Potom pridajte 1,5 šálku vriacej vody cez každú šálku ryže, vezmite si soľ na chuť, jemne premiešajte, zakryte a dajte ho cez nízke teplo s hriankovačom počas 20 minút.Na konci času vypnite oheň a počkajte asi 5 minút.
- 3Medzitým pripravte Omellete: V miske, porazte vajcia, polovicu parmezánskeho syra, polovica soli a korenia
- 4Zahrejte panvicu, maslo taveniny a pridajte porazené vajcia.Pridajte sedery, šunku, cibuľu a zostávajúci syr.Keď je vajíčko pevné, s pomocou froat, dvojnásobok omeleta tvarovať
- 5Podávajte spolu s ryžou.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 411 | 30 | 30.7 | 18.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario