Mäso na jeho šťavu s ryžou

12 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Mäso na jeho šťavu s ryžou

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 400 gramov Teľacie (CHAPS)
  • 1/4 lyžičky Soľ
  • 1 štipka Korenie
  • 2 vy lyžice Olej
  • 1/4 jednotky Cibuľa
  • 1/2 zuby Cesnak
  • 125 mililitrov Kečup
  • 1 trocha Jablčný ocot
  • 1 jednotky Bobkový list
  • 1 štipka Rasca
  • 1/2 jednotky Mrkva
  • 3/4 džbánik Ryža
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Na prípravu ryže: V hrnci, pridajte polovicu oleja skvele a hádzať ryžu. Plachta, kým nie je takmer priesvitná. Potom pridajte 1,5 šálku vriacej vody cez každú šálku ryže, vezmite si soľ na chuť, jemne premiešajte, zakryte a dajte ho cez nízke teplo s hriankovačom počas 20 minút. Na konci času vypnite oheň a počkajte asi 5 minút.
  2. 2
    Pre mäso: predhrejte rúru (150c). Po prepočení mäsa, dobre suché (s papierom) a Salpimentom.
  3. 3
    Zahrejte polovicu zvyšku oleja v špičkovom nástupe. Tesnenie mäsa 4-5 minút na stranu. Dajte na tanier.
  4. 4
    V rovnakom hrnci, ohrievajte zvyšok oleja a cibuľu varte, mieša sa, až kým nie je mäkká, 3-5 minút. Pridajte cesnak a varte 1 viac min. Pridajte paradajkovú omáčku, vodu, ocot, korenie, laurel, nakrájanú mrkvu alebo kocky, premiešajte.
  5. 5
    Nechajte ho znova variť a vrátiť mäso do hrnca a kryt s omáčkou, krytom a kefou 2 ½ až 3 hodiny. Pozrite sa dvakrát, aby ste si skontrolovali, že nie je sušená. Vypnite rúru, vyberte mäso z hrnca a nechajte stáť 20 minút.
  6. 6
    V čase podávania mäsa v jemných úveroch a podávame s ryžou.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
679 21.5 60.2 37.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


  • Exquisita!!