"thermomix" fazuľa s opraty
12 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 50 gramov Olivový olej
- 1/4 jednotky Cibuľa
- 100 gramov Mrkva
- 90 gramov Paprika
- 120 gramov Paradajka
- 350 gramov Bielej fazule
- 1/4 lyžičky Kryštálový cukor
- 10 gramov Soľ
- 1/4 lyžičky Korenie
- 1 jednotky Bobkový list
- 150 gramov Tekvica
- 50 gramov Cestoviny (rezance)
Instrucciones
6 pasos
- 1Dať do šálky oleja a nastaviť 3 min / 120 ° C / 1 vel
- 2Pridajte cibuľu, mrkvu nakrájame na kúsky, rez paprika kôstok, olúpané paradajka Chop 6s / vel 5. S pomocou stierky nadol, čo zostalo na stenách nádoby. Speniť 10 min / 120 ° C / 1 vel
- 3Vložte motýľa pridať hydratovaná fazuľa (predbežne zvlhčené predchádzajúci deň pobytu cca. 750 g hydratovaného * Pred namáčanie fazuľa, starostlivo utrieť strukoviny, odstraňovanie nečistôt, ktoré môžu zostať úrodu), cukor, soľ, korenie, 1000 a program vriacej vody 45 min / 120 ° C / rotácia vzad / vel 1
- 4Keď máte 10 minút zostávajúce zapallo pridať rezu zemiakov do štvorcov
- 5Odstráňte motýľa a pridá sa 200 g vriacej vody, pridajte cestoviny a nastaviť otvor 9 min / 100 / rotácia vzad / vel 1 / SIN Kadička
- 6Po úplnom rezance odložil šálku. Dať bôbov na porciu tanier a nechajte stáť 15 minút pred podávaním
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 88 | 19.6 | 3.9 | 0.4 |
Exquisita. Le hice unas modificaciones. En cuanto coloqué los porotos al vaso agregué de inmediato el zapallo y longaniza picadita muy muy chiquita. Y los tallarines se los agregué 20 minutos antes. Ya que no sabía cuánto rato demorarían en cocinars
Buena y sabroza receta. Recomiendo: junto con los porotos agregar el zapallo picado en cuadros pequeños y trozos de carne o tosino y subir el tiemo de 45 a 50 minutos porque aveces hay porotos mas duros y con esos 5 minutos aseguramos la cocion de todos.