Ryža krokety so zeleným šalátom

14 INGREDIENTES • 7 PASOS • 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
Ryža krokety so zeleným šalátom

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 džbánik Ryža
  • 3 vy lyžice Olej
  • 1 vy lyžice Cibuľa
  • 1 vy lyžice Koriander
  • 1 jednotky Vajíčko
  • 1 džbánik Šalát
  • 1 džbánik Špenát
  • 1/2 džbánik Rukolou
  • 1 jednotky Citrón
  • 2 lyžičky Olivový olej
  • 1/4 lyžičky Soľ
  • 1/4 džbánik Strúhaný syr Parm
  • 1 štipka Korenie
  • 1 vy lyžice Múka (bez prášku)
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Pripravte prísady: jemné chop cibuľu; Umyť a nakrájame koriander.
  2. 2
    K príprave ryže: v hrnci, pridajte tretinu slnečnicového oleja a naliať ryžu. Speniť, kým takmer priesvitné. Potom sa pridá 1,5 šálka vriacej vody pre každú šálku ryže, pridáme soľ podľa chuti, miešať jemne kryt a miesto na miernom ohni po dobu 20 minút s hriankovačom. Na konci času, vypnúť teplo a počkajte asi 5 minút. Nechajte vychladnúť.
  3. 3
    V hrnci pridať ďalšie tretina ropy, ak je Hot pridaním cibuľu, varte 5 minút pokračujúcich syr roztaví, keď prinesie všetko do misy, soľou a korením, pridáme vajce, ryžu, dobre premiešame a pokračovať s múkou.
  4. 4
    V panvici pridať zvyšný olej sa lyžicu zmesi a varíme, kým opečené na každej strane. Opakujte, kým sa zmes hotová.
  5. 5
    Umyť zelené listy majú zdroj a Dochutíme soľou, olivovým olejom a citrónom.
  6. 6
    Slúžiť krokety so šalátom.
  7. 7
    Polinenlacocina. Upravené.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
207 29.9 11.5 5.6
Evalúa y comenta esta receta