Wok so zeleninou, ryžou a nasekaným mäsom

14 INGREDIENTES • 8 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Wok so zeleninou, ryžou a nasekaným mäsom

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 džbánik Ryža
  • 2 vy lyžice Olej
  • 1/4 lyžičky Soľ
  • 250 gramov Teľacie (babilla)
  • 1 vy lyžice Olivový olej
  • 1 jednotky Vajíčko
  • 1 jednotky Šalotka
  • 1/4 džbánik Paprika
  • 1 trocha Zelené korenie
  • 1/4 jednotky Cibuľa
  • 1/2 jednotky Mrkva
  • 1/4 džbánik Zelený hrášok
  • 1 štipka Korenie
  • 1 trocha Sójová omáčka
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Pripravte si zložky: nakrájajte cibuľu, bielu a zelenú; Nakrájajte papriku v kockách; nakrájajte cibuľu v kockách; Rezať mrkvu do kocky; znížiť mäso v kockách; Pripravte si hrášok podľa pokynov kontajnera.
  2. 2
    Na prípravu ryže: V hrnci, pridajte polovicu oleja skvele a hádzať ryžu. Plachta, kým nie je takmer priesvitná. Potom pridajte 1,5 šálku vriacej vody cez každú šálku ryže, vezmite si soľ na chuť, jemne premiešajte, zakryte a vložte ho cez nízke teplo s hriankovačom počas 20 minút. Na konci času vypnite oheň a počkajte asi 5 minút. Nechajte vychladnúť.
  3. 3
    S polovicou toho, čo bolo úžasné oleja, sauté mäso.
  4. 4
    Prenájom pultov a dať wok maximálny oheň, pridajte zvyšok marigoldového oleja a urobte miešané vajcia (mali by vyzerať dobre varené), odstrániť ich a nechať ich z wok.
  5. 5
    Preskočte olivový olej nad maximálnym teplom a pridajte carrot -cocinar 30 sekúnd-, cibuľko -cocinar 20 sek- a paprika -cocinar 30 sekúnd-.
  6. 6
    Potom pridajte ryžu a vajcia súčasne. S sponzormi, pracovná ryža, ktorá má byť ponechaná, bez ryžového lopty tortu.
  7. 7
    Pridajte hrášok a nakoniec cibuľu. Koniec pridaním mletého mäsa a sóje, varenie po dobu 5 minút, iba mäso by sa malo ohrievať a slúžiť.
  8. 8
    Polinenlacocín. Prispôsobené.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
153 24.9 7.7 2.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario