Mäso na brokolicu s ryžou

Na prípravu ryže: V hrnci pridajte olej skvelý a hádzať ryžu.Plachta, kým nie je takmer priesvitná.Potom pridajte 1,5 šálku vriacej vody cez každú šálku ryže, vezmite si soľ na chuť, jemne premiešajte, zakryte a dajte ho cez nízke teplo s hriankovačom počas 20 minút.Na konci času vypnite oheň a počkajte asi 5 minút.

Kým ryža je hotová, občerstvenie mäsa na kúsky a rezervu.

V horúcej panvici pridávajúce maslo, vyprážanie nasekaného cesnaku a cibuľa.

Potom pridajte kúsky mäsa a ohyb, čo im dáva požadovaný bod varenia.Sazone so sójovou omáčkou a kuracím vývarom;Nechajte variť.

Na dokončenie, pridajte predtým varené Trocked Brokolica (3 minúty);Hrubý s kukuričným škrobom.Nechajte stáť 2 minúty cca a podávajte s ryžou.

Ak dávate prednosť tomu, aby ste robili domáce vývar: hodiť do hrnca s olivovým olejom Zelenina, ktorú ste dobre umyte a nakrájajte na malé kúsky, 1 alebo 2 kuracie stehná, Sofrie asi 5 minút, potom pridajte 1-2 l teplej vody a čakaťpre varu a použitie.