Stavridy a zelenina tortilla chipsy

11 INGREDIENTES • 5 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Stavridy a zelenina tortilla chipsy

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 džbány Lomitos konzervy kôň makrely
  • 2 jednotky Vajíčko
  • 1/4 jednotky Mrkva
  • 1/4 jednotky Cuketa
  • 1/2 jednotky Šalotka
  • 1/2 lyžičky Soľ
  • 1 štipka Mletá paprika
  • 1 štipka Rasca
  • 1 štipka Korenie
  • 2 vy lyžice Olivový olej
  • 200 gramov Vopred čipy
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Jemne nakrájame scallions a speniť v lapačom olivového oleja, aby sa omáčka stranou.
  2. 2
    Rošt mrkvu a cuketa.
  3. 3
    Pripraví sa zemiaky podľa návodu na obale.
  4. 4
    Oddeľte bielky a poraziť ich ako pevné peny, pridať zeleninu, žĺtky, omáčku, stavrida vločkách a rozpúšťadlo sa odstráni, soľ a korenie, teplo panvicu s olivovým olejom, a za horúca dal zmes, dal som vršok (vnútri) guľatý a sendvičovač a dovolenka na strednej teplote, keď tento relatívne pevná v priebehu asi 15 minút a potom otočiť o dosku, pričom 4-5 min a viac pripravené, spolu s čipmi.
  5. 5
    Connie Achurra. Upravené.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
519 43.6 29.7 24.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas