Vegan koláče plnené celú "tomaticán"

16 INGREDIENTES • 6 PASOS • 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Vegan koláče plnené celú "tomaticán"

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

16 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1.5 džbánik Celozrnný
  • 1 vy lyžice Kvasnice
  • 1/2 jednotky Citrón
  • 1 vy lyžice Soľ
  • 2 lyžičky Olivový olej
  • 1 vy lyžice Vysuší oregano
  • 1 jednotky Paradajka
  • 1/2 jednotky Baklažány
  • 1/2 džbánik Huby
  • 1 džbánik Mrazené kukurica desg
  • 1 zuby Cesnak
  • 1/4 jednotky Cibuľa
  • 1/4 džbánik Kečup
  • 1 štipka Korenie
  • 1 štipka Rasca
  • 1/2 jednotky Bobkový list
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Pripravte ingrediencie: chop cibuľu na kocky; príprava kukurica podľa pokynov nádoby; huby čisté a nakrájame na kocky; Rezané paradajky nakrájané kôstok; Rez baklažán na kocky; stlačiť citrónovú šťavu.
  2. 2
    Dať na panvici cibuľu zhnednúť, pridáme cesnak a baklažán, keď opečené pridáme huby, paradajka, pridáme kukuricu a paradajky, osolíme, rascu, korenie a bobkovým listom, Herb málo 7 min, strih dobre a nechajte vychladnúť.
  3. 3
    Na cesto dať do bolo múku, urobiť dieru v strede a dať droždie a viac citrónovej šťavy (tento mix bude robiť chrumkavé ostatky hmoty) nepotrebuje k odpočinku alebo nekvasené chleby, okamžite pridajte olej, soľ a vodu nevyhnutné mať homogénnu hmotu. Stretch na protiľahlého valca a nechajte približne 3 mm.
  4. 4
    Cut kruhy 16 cm (chlieb doska, s ohľadom na jeden koláč každého hosťa) a naplňte "tomaticán", v blízkom okolí a potrieme olivovým olejom a oregano, niesť predhriatej rúre na 180 stupňov po dobu 20-25 minút a je to!
  5. 5
    * Toto cesto je úžasné, konečné a chrumkavé vďaka kvasnicového piva predávaného v tostadurias, Vega a supermarkety, lacné a centrálne k tejto verzii je dodávaný vo veľkých vreciach, ale môžu uložiť a znova použiť neskôr.
  6. 6
    Connie Achurra. Upravené.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
172 37.5 7.9 2.3
Evalúa y comenta esta receta