Tapapecho v šťave s ryžou

12 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Tapapecho v šťave s ryžou

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 400 gramov Teľacie (CHAPS)
  • 1/2 lyžičky Soľ
  • 1/4 lyžičky Korenie
  • 1.5 vy lyžice Olej
  • 1/4 jednotky Cibuľa
  • 1/2 zuby Cesnak
  • 125 mililitrov Kečup
  • 1 trocha Jablčný ocot
  • 1 jednotky Bobkový list
  • 1 štipka Rasca
  • 1/2 jednotky Mrkva
  • 3/4 džbánik Ryža
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Variť 2 šálky tlačidlo vody na Tza ryže. Na panvici s olejom, dať ryžu a miešajte. Akonáhle varené vody dať do hrnca s ryžou a pridáme soľ. Kryt a nízka tepelná 15-20 min. Akonáhle ready rezervy
  2. 2
    Pri mäse: predhriať rúru (150 ° C). Po odtučnené mäso, dôkladne osušte (s papierom) a salpimentar
  3. 3
    Teplo olej v panvici na stredne vysokej teplote. Tesnenie mäso 4-5 minút na každej strane. Dať na tanier
  4. 4
    V rovnakej aparatúre, teplo ešte trochu oleja a varíme cibule, za stáleho miešania do hladka, 3-5 min. Pridajte cesnak a varíme 1 minútu. Pridajte paradajky, vodu, ocot, korenie, bobkový list, mrkvy alebo kociek, miešacie
  5. 5
    Nech znovu variť a mäso späť do hrnca a veka s omáčkou, krytu a priviesť do 2 pece ½ až 3 hodiny. vyzerať 2x skontrolovať, či nebol vysušený. Vypnite rúru, vyberte mäso z hrnca a nechajte stáť 20 min
  6. 6
    Na porcie času znížiť mäso na tenké plátky a podávame s ryžou.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
680 21.6 60.2 37.3
Evalúa y comenta esta receta