Kuracie filé na korenie a citrón s duquesas zemiaky

6 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Kuracie filé na korenie a citrón s duquesas zemiaky

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1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
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  • 2 jednotky Kura (prsné rezne)
  • 1/2 vy lyžice Korenie
  • 1/4 lyžičky Soľ
  • 4 vy lyžice Olivový olej
  • 300 gramov Vojvodkyňa zemiaky
  • 1 jednotky Citrón
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Zmiešajte olivový olej s korením a citrónovou šťavou.
  2. 2
    V tejto zmesi marinovať kuracie filé.
  3. 3
    Dajte kurčatá na font a varte cez stredné teplo, kým nie sú pripravení, asi 30 minút približne. Uprostred času, otočte filé.
  4. 4
    Pripravte si zemiaky v duchese podľa inštrukcií kontajnerov.
  5. 5
    Podávajte kurča sprevádzané duchyskými zemiakmi.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
238 35.5 20.4 2.2
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