Gratin of "mote" pšenice a zeleniny jednoduché

13 INGREDIENTES • 8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Gratin of "mote" pšenice a zeleniny jednoduché

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 vy lyžice Olivový olej
  • 1.5 džbánik Mote ready
  • 1/4 jednotky Paprika
  • 1/4 jednotky Cuketa
  • 1/4 jednotky Baklažány
  • 50 gramov Huby
  • 1/2 džbánik Vývar (zelenina)
  • 1/4 džbánik Zbierané mlieko
  • 1 jednotky Vajíčko
  • 1 trocha Krém
  • 1/4 lyžičky Soľ
  • 1 štipka Korenie
  • 1/2 lyžičky Maslo
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Pripravte si svoje zložky: rezanie papriky v malých kockách; Rezať cuketa a aubergín v plechov a potom v štvrťrokoch; Rezané huby v poloviciach; Pripravte vývar podľa návodu z nádoby.
  2. 2
    Olej ohrievajte na panvici, pridajte papriku a sauté cez silný oheň po dobu 15 minút. Pridajte Zucchini a Aubergine a pokračujte v plavbe ďalších 15 minút.
  3. 3
    Začleniť huby a chuť soľou a korením. Vyberte z tepla a preneste misku, aby sa zahriala.
  4. 4
    Varte "mote" Pripravený asi 10 minút (môžete to urobiť v mlieku, ak chcete vám dať viac chuti), napätie a umývanie.
  5. 5
    V miske, od seba, zbierať vývar, mlieko, smotany a vajcia, bije až do homogenizácie.
  6. 6
    Vykonajte písmo pre rúru. Zhromaždite "mote" pšenice pripravenej so zeleninou, mix a nalejte do fontány.
  7. 7
    Predhrejte rúru pri teplote 170 ° C Zmes kvapalín nad "mote" pšenice so zeleninou a niesť pečené. Pečiete 25 minút, kým sa povrch nastavte a hnedí.
  8. 8
    Ak dávate prednosť, aby domáce vývar: hodiť do hrnca s olivovým olejom zelenina, ktorú ste dobre umyť a narezali na malé kúsky, zmäkčili asi 5 minút, potom pridajte 1-2 l teplej vody a varte ho. A použitie.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
635 110.7 28.3 13.2
Evalúa y comenta esta receta
4.7 3 comentarios