"mote" Tren_ pšenice a muža

13 INGREDIENTES • 4 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
"mote" Tren_ pšenice a muža

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 jednotky Avokádo
  • 1 jednotky Paradajka
  • 1/4 jednotky Paprika
  • 1.5 jednotky Šalotka
  • 1/2 džbánik Prezývka
  • 1/2 jednotky Koriander
  • 150 gramov Konzervy mušle
  • 2 vy lyžice Olivový olej
  • 1 štipka Merken
  • 1 jednotky Citrón
  • 1 štipka Soľ
  • 1 štipka Korenie
  • 2 jednotky Celozrnný tortilla
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Pre obväz: Zmiešajte olivový olej, Merquén, citrónovú šťavu, soľ a korenie.
  2. 2
    Pre korenie: variť "mote" pšenice a rezervnú. Dušené males.Copping Avokado, paradajky, paprika, pažítka a cilantro.stir všetko s obväzom.
  3. 3
    Sprevádzať mexické tortilly.
  4. 4
    Marta Serani.let's Oslavte.2018.Obrázok claudio vera.adapted.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
544 75 35.7 14.6
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas