"mote" Tren_ pšenice a muža
13 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
!["mote" Tren_ pšenice a muža](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1951.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 jednotky Avokádo
- 1 jednotky Paradajka
- 1/4 jednotky Paprika
- 1.5 jednotky Šalotka
- 1/2 džbánik Prezývka
- 1/2 jednotky Koriander
- 150 gramov Konzervy mušle
- 2 vy lyžice Olivový olej
- 1 štipka Merken
- 1 jednotky Citrón
- 1 štipka Soľ
- 1 štipka Korenie
- 2 jednotky Celozrnný tortilla
Instrucciones
4 pasos
- 1Pre obväz: Zmiešajte olivový olej, Merquén, citrónovú šťavu, soľ a korenie.
- 2Pre korenie: variť "mote" pšenice a rezervnú. Dušené males.Copping Avokado, paradajky, paprika, pažítka a cilantro.stir všetko s obväzom.
- 3Sprevádzať mexické tortilly.
- 4Marta Serani.let's Oslavte.2018.Obrázok claudio vera.adapted.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
544 | 75 | 35.7 | 14.6 |
Evalúa y comenta esta receta