Turecko filé s bazalkou pyré

8 INGREDIENTES • 4 PASOS • 1 HORA 16 MINUTOS
Cocción
56 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Turecko filé s bazalkou pyré

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 4 jednotky Turecko (prsné rezne)
  • 1/4 lyžičky Soľ
  • 1 štipka Korenie
  • 3 jednotky Zemiakový
  • 2 vy lyžice Olivový olej
  • 1/4 džbánik Krém
  • 1/4 džbánik Nízkotučného mlieka
  • 1/2 džbánik Bazalka
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Pripraviť filé morčacie: každá filet v soli a korení chuť a zabaliť každý jeden na kúsok pľúcneho papiera s splash olivového oleja (ak nemáte právny papier, dajte ich priamo na zdroj, to je len pre Sú viac šťavnaté). Dajte ich na fontánu na pece a rohy na 25 minút pri 220 ° C. Vypnite rúru a nechajte stáť so zatvorenými dverami, aby boli šťavnaté.
  2. 2
    V hrncovi umiestnite ošúpané zemiaky a nakrájame na malé kocky a zakryte soľnou vodou. Varte cez nízke teplo, kým nie sú mäkké (asi 20 až 30 minút). A pripraviť pyré. Pridajte polovicu miešania zvyšku zostávajúceho olivového oleja, teplovzdu a mlieka. Kniha na teplo.
  3. 3
    V hrnci s dostatočnou teplotou varu soli vody, bielenie bazalky 1 minútu a rýchlo prejsť studenou vodou zastaviť varenie. Stile a brúsiť zvyšok olivového oleja až do pyré a pridávať zemiaky o kaše, ktoré dobre integrujú.
  4. 4
    Podávajte filé pyré.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
917 46.6 98.7 35.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario