Ryža vegetariánskej Chaufan
5
INGREDIENTES •
4
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 džbánik Ryža
- 1 jednotky Vajíčko
- 1/4 džbánik Šalotka
- 2 vy lyžice Olej
- 0.38 džbánik Sójová omáčka
Instrucciones
4
pasos
- 1K príprave ryže: v hrnci, pridajte polovicu slnečnicového oleja a naliať ryžu. Speniť, kým takmer priesvitné. Potom sa pridá 1,5 šálka vriacej vody pre každú šálku ryže, pridáme soľ podľa chuti, miešať jemne kryt a miesto na miernom ohni po dobu 20 minút s hriankovačom. Na konci času, vypnúť teplo a počkajte asi 5 minút.
- 2V horúcej panvici s polovicou zvyšného oleja, usporiadať rozšľahaným vajcom a distribuovať dobre. Varíme bez miešania za vzniku omeletu, počas 4 min cca. Nakrájame na malé kúsky a dajte bokom.
- 3V rovnakej panvici zohrejte zvyšný olej a pridajte nasekané pór rezy a speniť po dobu niekoľkých minút a pridá sa soľ podľa chuti.
- 4Zmiešaním ryža s jarnou cibuľkou, nasekanú malý omeleta, sóju a podávame horúce.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
137 | 19.7 | 8.6 | 2.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
4 comentarios