Zeleninový koláč
17 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
17 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 vy lyžice Olivový olej
- 1/2 vy lyžice Maslo
- 1 jednotky Šalotka
- 300 gramov Tekvica
- 1/2 jednotky Cuketa
- 1/2 jednotky Mrkva
- 1/4 jednotky Paprika
- 1/4 jednotky Zelené korenie
- 1 trocha Biele víno tetra
- 1 vy lyžice Bazalka
- 1/4 lyžičky Soľ
- 1 štipka Korenie
- 2 jednotky Vajíčko
- 1/4 džbánik Nízkotučného mlieka
- 1/4 džbánik Krém
- 100 gramov Smotanový syr
- 1/4 džbánik Strúhaný syr Parm
Instrucciones
4 pasos
- 1Vo veľkej panvici ohrev olivového oleja a masla cez stredné teplo.Pridajte jemné nakrájané pažítky a varítel, 5 minút alebo dokonca mierne.Pridajte tekvicu ošúpané a nakrájajte na kocky a varíte sa, 5 minút, začleniť cucchini nakrájame na kocky, mrkva sa odlúpol a nakrájame na kocky, červenú a zelenú papriku a varíme 5 minút.Začleniť víno a bazalku.Varte zmesi, znížte teplo a varte 5 minút.Ochrana sezóny a korenie.Rezervujte si zmes.
- 2V miske porazili vajcia, mlieko, smotanu a polovicu syra PARPAANO.Rezervu.
- 3Vykonajte zdroj alebo jednotlivé fonty rúry a vyplňte vyhradenou rastlinnou zmesou.Rozšírte krémový syr a opravte korenie pridaním viac soli a korenia v prípade potreby.Nalejte zmes vajíčok vyhradených na zelenine.Posypte zvyškom syra a varte v peci pri priemernej teplote, až kým nebude prebublávať a zlato.
- 4Slúžiť okamžite.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
493 | 20.4 | 16.2 | 39 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
4 comentarios