Silver bravčové mäso s ryžou
11 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 300 gramov Prasa (zadný kryt vysoká)
- 2 vy lyžice Olivový olej
- 3 vy lyžice Biele víno tetra
- 1/2 jednotky Citrón
- 1/2 jednotky Oranžový
- 1/2 lyžičky Vysuší oregano
- 1 jednotky Šalotka
- 1/4 lyžičky Soľ
- 1 štipka Korenie
- 3/4 džbánik Ryža
- 2 vy lyžice Olej
Instrucciones
9 pasos
- 1Na prípravu ryže: v hrnci, pridajte slnečnicový olej a naliať ryžu. Speniť, kým takmer priesvitné. Potom sa pridá 1,5 šálka vriacej vody pre každú šálku ryže, pridáme soľ podľa chuti, miešať jemne kryt a miesto na miernom ohni po dobu 20 minút s hriankovačom. Na konci času, vypnúť teplo a počkajte asi 5 minút.
- 2Rozpálime panvicu na strednom plameni. Pridajte korenie a opekanie 2 min. Vyberte a vychladnúť.
- 3Vo mažiari dať praženej papriku so soľou, pažítku a oreganom. Rozdrví na pastu.
- 4Odstráňte pasta maltu a dajte do misy. Pridajte pomarančovú šťavu, citrónovú šťavu, víno a olivový olej.
- 5Vložte strieborné prasa do plastového vrecka. Pridajte pripravenú zmes, zavrieť tašku a embetunar mäso zo všetkých strán. Dať do misy a necháme v chladničke 3-4 hodiny.
- 6Predhrejte rúru na teplote média.
- 7Vložiť striebro do pekáča a pečte 30-40 minút alebo kým mäso je zlatej blves. Ak máte sušiť v priebehu varenia, pridajte trochu vody.
- 8Odstrániť, kryt s fóliou a nechajte stáť 10 minút pred rezaním.
- 9Slúži sprevádzaný ryže.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
481 | 24.3 | 42.3 | 21.3 |
Evalúa y comenta esta receta