Čierne fazuľa, kukurica, hlávkový šalát, cibuľa, paradajky, vlašské orechy
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 džbánik Čierne fazuľa (konzervované)
- 2 džbánik Mrazené kukurica desg
- 1/2 džbánik Cherry paradajky
- 1/2 džbánik Celých orechov
- 1/4 jednotky Šalát
- 1 jednotky Šalotka
- 1/2 džbánik Koriander
- 1/4 lyžičky Sal
- 1 jednotky Citrón
- 2 vy lyžice Olivový olej
Instrucciones
7 pasos
- 1Vypustite čierne fazuľa.
- 2Choclo pripraví podľa pokynov balíčka. Nechajte vychladnúť.
- 3Umyť šalát.
- 4Jemne nakrájame jarnú cibuľku (iba zelenej časti).
- 5Umývacie cherry paradajkami a rozdelil ich do polovice.
- 6Zapnúť Kužeľ: slúžiť kukurica, cherry paradajky, orechy, čierne fazuľa, hlávkový šalát, scallions, cilantro a.
- 7Dať citrón, olivový olej a soľ na ochutenie fliaš.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
612 | 86.4 | 28 | 23.4 |
muy rica y fresca!