Rukola, hlávkový šalát, červené jablko a pečené cícera s pestom Limoneto

10 INGREDIENTES • 4 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Rukola, hlávkový šalát, červené jablko a pečené cícera s pestom Limoneto

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 jednotky Hydroponické šalát
  • 2.5 džbánik Rukolou
  • 1 jednotky Červené jablko
  • 1 džbánik Cícer (konzervované)
  • 3 jednotky Citrón
  • 1/2 džbánik Bazalka
  • 1/2 lyžičky Korenie
  • 2 vy lyžice Olivový olej
  • 1 vy lyžice Horčica
  • 1 štipka Soľ
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Predhrejte rúru na 200 stupňov, tukom panva koláče, a odkvapkaní cícer so soľou a korením a pečieme po dobu 10 minút až do zlatista. Reserve.
  2. 2
    Odšťavovania citróny. V odšťavovač, dať citrón, olivový olej, korenie, horčica a lístkami bazalky. Proces a odstrániť soľ.
  3. 3
    V mise dať šalát, rukolou a jablká, pridajte Limoneto a miešajte.
  4. 4
    Zhromaždiť, dať korenené zelené listy na tanieri a hornej cíceru.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
238 47.8 11.2 3.9
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas