Šalát s cuketou omáčkou guacamole

7 INGREDIENTES • 5 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
Šalát s cuketou omáčkou guacamole

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1.5 jednotky Cuketa
  • 1/2 jednotky Avokádo
  • 1 jednotky Paradajka
  • 1 jednotky Citrón
  • 1 štipka Soľ
  • 1 štipka Korenie
  • 2 vy lyžice Olivový olej
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Po prvé je potrebné, aby rezance. Pre že zaberajú škrabkou na zeleninu. Budem frézovanie otáčaním tekvicu a dostanete ako fettuccine. Pela len dostať semená a nie lode, že časť! Vyhradiť to, že budeme používať, aby omáčku!
  2. 2
    Dať ohrevu WOL. Pridajte olivový olej a rezance s ním hádzať. Daj mu pár kôl zmäkčiť, ale nie toľko, aby variť. Cieľom je, aby sa priviedol do dente. Pridajte soľ. Reserve.
  3. 3
    Teraz chytiť stred cukety a dať ich do mixéra s avokádo, citrónovou šťavou a ochutený soľou. To je váš salsa gauč!
  4. 4
    Teraz rez paradajky na kocky a montuje šalát: hniezdo rezančeky cukety než omáčkou a paradajok na vrchole.
  5. 5
    Macatan. Upravené.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
117 12.3 3.3 8.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario