Morčacie prsia so zemiakovým kari zlatým THERMOMIX

9 INGREDIENTES • 6 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Morčacie prsia so zemiakovým kari zlatým THERMOMIX

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1.67 jednotky Zemiakový
  • 3.33 vy lyžice Olivový olej
  • 1 štipka Soľ
  • 1 štipka Korenie
  • 1/3 vy lyžice Kari
  • 333 gramov Morčacie (prsia)
  • 233 gramov Cibuľa
  • 10 gramov Maslo
  • 6.67 gramov Sójová omáčka
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Umiestnite misu na hornej časti téglika a váži 20 g oleja. Pridajte do misy 2 štipky soli, 2 štipky korenia, 1 lyžica kari úrovni a dobre premiešajte.
  2. 2
    Šíriť túto zmes morčacie prsia sa snažia, aby sa dobre impregnované. Dal hruďou v Varoma nádoby, veka a rezervy.
  3. 3
    Vložte cibuľu v skle a Chop 5 s / VEL 4. špachtľa, otočením cibule na dno pohára.
  4. 4
    Mieša maslo a 50 g oleja. Umiestnite Varoma polohy a nastavenie 40 min / VAROMA / VEL 1. Odstráňte Varoma.
  5. 5
    Pridajte do šálky sójovej omáčky, 1 štipka soli a drví 30 SEG / VEL 10. Rez morčacie prsia na tenké plátky a podávame s omáčkou.
  6. 6
    Na prípravu smažené zemiaky: Wash a lúpanie zemiakov. Uvaríme vo vriacej vode so soľou podľa chuti po dobu asi 10 minút, cca. Potom čerpať vodu zemiaky a plátok pozdĺžne. V panvici, pridáme olivový olej a hnedej na oboch stranách.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
514 36.6 52.7 16.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas