Špirály s hubami a zeleninou
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 gramov Cestoviny (špirály)
- 100 gramov Huby
- 1 jednotky Cuketa
- 1/2 jednotky Baklažány
- 1/2 jednotky Paradajka
- 1 džbánik Arvejas
- 2 vy lyžice Olej
- 1/4 lyžičky Soľ
- 2 vy lyžice Olivový olej
Instrucciones
6 pasos
- 1Pranie a rezanie cukety a plátky baklažán (baklažán nie je silná, ale nie mandolíny typ, dať ich do sitka a osolíme nechá stáť 10 minút, potom sa premyje a vysuší s uterákom Nova.).
- 2Očistite huby a paradajku ošúpeme a nakrájame na kocky.
- 3Variť hrách.
- 4Pripravte cestoviny podľa návodu na obale.
- 5Speniť zeleniny v olivovom oleji.
- 6Podávame cestoviny sprevádzaný zeleninu.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 307 | 61.7 | 13.6 | 2.1 |
Demasiado rica!