Falafel hrášok a šošovica Thermomix

Variť šošovku vo vriacej vode domäkka.

Predhrejte rúru na 180 ° C · Pripravte plech s pergamenu.

Dal v skle a brúsenie 60 g ovsených vločiek 20 sek / vel 10. zoznam.

Umiestnite zostávajúce prísady na falafel (200 g hrášok rozmrazené, 200 g varenej šošovka, olivový olej, 1/2 lyžičky soli, paprika, paprika, cibuľa, sezamový a korenie) a programu 2 sek / turbo.

Nadol zložiek špachtľou, pridajte vyhradenej ovos a preprogramovať 2 krát, kým nevznikne homogénna zmes nepomletej úplne.

Falafel forma 5 cm v priemere a piecť pri teplote 180 ° C 10 minút na každej strane.

Na prípravu omáčky, s čistou, suchou sklá, pridať všetky zložky (kyslá smotana, ricotta, 1/2 lyžičky soli, korenie podľa chuti a pažítku) a zmes sa 20 sekúnd / viď 4. nalejeme do tanierik.

Barbara Larrain. Thermomix.