Plnené cukety Thermomix

11 INGREDIENTES • 9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Plnené cukety Thermomix

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 jednotky Cuketa
  • 33 gramov Mrkva
  • 50 gramov Cibuľa
  • 40 gramov Huby
  • 33 gramov Paprika
  • 17 gramov Olivový olej
  • 33 gramov Paradajka
  • 133 gramov Hovädzie (zem)
  • 1/3 lyžičky Soľ
  • 1 štipka Korenie
  • 33 gramov Strúhaný syr Parm
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Umyte cukety, bez toho aby im peeling, znížiť na polovicu.
  2. 2
    Vložiť do Varoma s shell nadol. Book.
  3. 3
    Dal šálky mrkvy, cibule, paradajky, huby a papriku a nakrájame 3 sek / vel 5. Dolné zvyšky skla s špachtľou.
  4. 4
    Pridať olej a program, 9 min / Varoma / vel 1.
  5. 5
    Pridáme nakrájanú, soľ a korenie mäso. Zmiešame s stierkou na oddelené mäso ka. Vložte Varoma s cukety a program, 25 min / Varoma / otáčanie vzad / vel lyžicou.
  6. 6
    Odobrať Varoma cukety a vo vhodnom zapekacej misky a podieľať sa cukety jedlo lyžicou a pridať ju do šálky s ostatnými zložkami. Book. Pridajte cuketa soľ a korenie.
  7. 7
    Pridá sa do nádoby 100 g smotany alebo biele omáčky a miešať 10 sec / smer otáčania / vel lyžice. Dokončiť zmiešanie s špachtľou.
  8. 8
    Vyplniť cuketu a premiešame so syrom a grilovať v rúre dozlatista.
  9. 9
    Barbara Larrain. Thermomix.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
297 11.8 25.1 16.8
Evalúa y comenta esta receta
5.0 9 comentarios


  • Hoy