Mari Garbanzos THERMOMIX

7 INGREDIENTES • 7 PASOS • 1 HORA 50 MINUTOS
Cocción
1 hr 45 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Mari Garbanzos THERMOMIX

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 100 gramov Cícer
  • 67 gramov Tekvica
  • 2/3 jednotky Paradajka
  • 2/3 jednotky Cibuľa
  • 2/3 jednotky Bobkový list
  • 2/3 lyžičky Soľ
  • 1 štipka Korenie
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Pranie v cíceru tečúcou vodou a dal sa odstaví na dobu 10 hodín do veľkej misy s teplou vodou a soľou.
  2. 2
    Kadička sa vloží 1400 g (v TM31 1250 iba) vody a rozvrh 12 min / 100 ° C / 1 vel.
  3. 3
    Vypustite cícer v koši, enguajar a dajte bokom. Dať squash a paradajky v miske Varoma. Veko a dajte bokom.
  4. 4
    Vložiť do sklenenej cibuľu a vložte kôš s cícerom, soľou a bobkovým listom. Varoma umiestniť v polohe a rozvrh 45 min / 100 ° C / spätného chodu / vel 1.
  5. 5
    Odstráňte Varoma a pridá sa 300 g vriacej vody (nikdy prekročiť maximálnu kapacitu stroja) preprogramovať 45 min / 100 ° C / ľavý chod / vel 1. Pri kontrole doba varenia, môže potrebovať viac času, bude závisieť dátum zberu cícerom a kvality. Varoma vyberte kôš. Vodu varenie s cibuľou v pohári. Book.
  6. 6
    Dajte všetky zložky v nádobe, čakanie až do teploty až do 70 ° C a 2 min brúsenie / vel 8. Pridanie množstva varenie vody, ktorý chce slúžiť, čistý, smotana alebo cícer polievka a preprogramovať 30 s / 10 vel.
  7. 7
    Barbara Larrain. Thermomix.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
94 16.6 4.9 1.4
Evalúa y comenta esta receta