Baklažány leto

10 INGREDIENTES • 4 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Baklažány leto

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 jednotky Baklažány
  • 6 jednotky Cherry paradajky
  • 1/2 džbánik Petržlen
  • 1/2 jednotky Zelené korenie
  • 1/4 džbánik Celých orechov
  • 1/4 lyžičky Soľ
  • 1 štipka Korenie
  • 2 vy lyžice Olivový olej
  • 1/2 jednotky Citrón
  • 1/2 džbánik Quinoa
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Pre dokonalý pobyt Quinoa: Umyte quinoa v konečnom cedidlo, kým froths, vložíme do kastróla 1 šálka quinoa 1 1/2 šálky vriacej vody, varíme na miernom ohni a dovolenky, snáď s hriankovač po dobu 15 minút a pripravené
  2. 2
    Umývacie baklažány a nakrájané na plátky cca 5 mm soté panvicu s olivovým olejom dozlata na oboch stranách, pridáme soľ, korenie, prechádzajú na misy a pridajte zvyšné prísady.
  3. 3
    Ochutíme olivovým olejom, soľou, korením a 1 strek citrónovej šťavy, ak sa vám páči a už ideálne sprevádzať to s quinoa.
  4. 4
    Connie Achurra. Upravené.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
227 29.7 6.8 11.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas